Новые аудиокниги
![Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы](/uploads/posts/biblio-books/book-32217.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая — это эмоциональная зрелость. Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Это значит научиться управлять своими эмоциями, сделать их своими...
![Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем](/uploads/posts/biblio-books/book-32174.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Зрелость – самое интересное время в жизни женщины. Вы можете взглянуть на свое прошлое с высоты собственного опыта и сформировать новое понимание будущего. Ведь в способности переосмыслить жизнь заключается величайшая сила ее изменить. Марианна Уильямсон, автор бестселлеров по саморазвитию и успешный преподаватель, рассказывает, как принять свой возраст и...
![Язык взаимоотношений](/uploads/posts/biblio-books/book-32120.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Мужчины и женщины с давних времен пытаются понять друг друга. Аллан и Барбара Пиз, всемирно известные психологи и счастливые супруги, учат читать представителей противоположного пола как открытую книгу. Они объясняют, почему мужчины не обращают внимания на детали, а женщинам так важны прикосновения. Рассказывают, как побудить мужчину к действию, а женщину –...
![Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей](/uploads/posts/biblio-books/book-32102.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и...
![Великий притворщик. Миссия под прикрытием, которая изменила наше представление о безумии](/uploads/posts/biblio-books/book-32075.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
«Психически здоровые на месте сумасшедших» — так Дэвид Розенхан, профессор психологии и права из Стэндфорского университета, назвал свою разоблачительную статью. До него журналисты и психиатры не раз проникали в психиатрические учреждения под прикрытием, однако впервые подобная операция была проведена в столь широком масштабе и сопровождалась сбором...
![Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить "да", когда вам этого совсем не хочется](/uploads/posts/biblio-books/book-32061.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт — настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым безотказным научиться соблюдать свои границы и отстаивать собственные интересы...
![Больше, чем секс. Как понять себя, партнера и найти свой путь к удовольствию](/uploads/posts/biblio-books/book-32022.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Я не сексолог. Но так даже лучше. Я секс-просветительница и больше шести лет исследую человеческую сексуальность. Я — та самая подруга, к которой несут и радости, и грусть. Которая понимает, не осуждает и всегда готова протянуть руку помощи. И всегда на вашей стороне. Мои принципы: доказательность, деликатность и принятие. Никаких порывов переделать вас,...
![Умные женщины знают, когда сказать "нет"](/uploads/posts/biblio-books/book-31571.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Ее жизненный девиз — мир любой ценой. Она в ответе за неудачи других людей и регулярно вытаскивает их из разных неурядиц. Люди знают ее слабые места, а она не знает, как сказать «нет». Кевин Леман, психотерапевт с 30-летним стажем, поможет вам полностью пересмотреть свои приоритеты, научит отличать свои желания от чужих и подтолкнет к той жизни, где на...
![Само спокойствие](/uploads/posts/biblio-books/book-31438.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день "перенастроить" мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие....
![У нас все получится](/uploads/posts/biblio-books/book-31436.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Актуальная книга об отношениях, которая подойдет как супружеским парам, так и тем, кто пока не состоит в отношениях. Автор понятно и просто описывает сложные концепции и приводит основные идеи и упражнения, которые можно внедрить в повседневную жизнь...
![33 важных «почему»](/uploads/posts/biblio-books/book-31430.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Книга отвечает на 33 вопроса, которые волнуют современных подростков: об отношениях, дружбе, выборе профессии и эмоциях. Авторы книги помогут каждому подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться с собой и миром....
![Пол и характер](/uploads/posts/biblio-books/book-31424.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:ИДДК
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Эта книга была написана с натурфилософских позиций и представляла собой глобальное исследование "мужского" и "женского" начала. Мнение издательства может не совпадать с мнением автора....
![Как разговаривать с м*даками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни](/uploads/posts/biblio-books/book-31414.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Это книга о том, как общаться с невыносимыми людьми и сохранять при этом здравый рассудок. В ней вы найдете конкретные техники психологической защиты от «бытовых сумасшедших», заражающих своей иррациональностью и не способных конструктивно и здраво решить ни один вопрос....
![Путеводитель по мышлению](/uploads/posts/biblio-books/book-31405.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Ардис
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Как избавиться от проблем? Это один из самых распространенных вопросов, который мы нередко задаем себе по несколько раз в день. Но, избавившись от одной проблемы, мы сталкиваемся с тремя новыми, к которым нас привел сам факт избавления от первой. Наша жизнь превращается в бесконечную борьбу за выживание, в которой не остается времени подумать об отдыхе,...
![О чем живут женщины](/uploads/posts/biblio-books/book-31385.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Книга о самобытности и уникальности каждой личности, о том, как не зависеть от чужого мнения и модных веяний, как не бояться быть многогранной и не терять веру в настоящую любовь в мире, где нет никаких гарантий....
![Духовный интеллект](/uploads/posts/biblio-books/book-31255.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Эта книга поможет развить духовный интеллект — SQ, который является необходимым условием нашего благополучия. Психотерапевт Джо Боулби представляет действенные методы и практики, которые научат противостоять невзгодам и жить на полную мощность....
![Исцеление от травмы](/uploads/posts/biblio-books/book-31256.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Лицензированный психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы, а также поясняет, что еще в современном мире вредит психическому здоровью....
![Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе](/uploads/posts/biblio-books/book-31252.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Красивая, сильная, мудрая и поддерживающая книга, открывающая иной взгляд на травму и предлагающая соматические практики и техники осознанности, которые помогут исцелиться от последствий травмирующего события....
![Союз непохожих](/uploads/posts/biblio-books/book-31251.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям. И организации, и семьи являются системами. Для успешной работы системы, которой является брак, необходима реализация четырех ролей. Выполнение множества обязанностей: забота друг о друге, уход за домом и детьми, обеспечение необходимого семье дохода и т. п. Являясь системой, семья...
![Семь с половиной уроков о мозге](/uploads/posts/biblio-books/book-31250.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Семь коротких захватывающих эссе о человеческом мозге, написанные автором «Как рождаются эмоции». Настоящий подарок, для всех, кто хочет разобраться, как устроен и работает наш мозг....
![Мои разные “я”](/uploads/posts/biblio-books/book-31247.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы....
![Внутренний ребенок](/uploads/posts/biblio-books/book-31245.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Самая авторитетная и цитируемая книга о явлении Внутреннего ребенка, которая поможет проработать травмы прошлого и вернуть живое, радостное и смелое Истинное “Я”....
![Когда жизнь сбивает с ног](/uploads/posts/biblio-books/book-31246.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что....
![Внутренняя сила](/uploads/posts/biblio-books/book-31237.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об удовлетворении собственных желаний....
![Знакомься, это ты! Как понимать себя, родителей и друзей](/uploads/posts/biblio-books/book-31231.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Эмми восемь лет. Как многие дети, она боится контрольных и иногда ссорится с близкими, но вместе с роботом Эмпи учится разбираться в своих эмоциях. Истории, придуманные психологом В. Шиманской, помогут родителям наладить контакт с взрослеющими детьми....
![7 ключей от новой реальности. Как развить в себе качества лидера и найти свой путь](/uploads/posts/biblio-books/book-31122.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Всего одно решение может полностью изменить жизнь человека. А что – если таких решений будет 7? Энди Эндрюс, один из самых влиятельных спикеров Америки и автор бестселлеров, переведенных на 40 языков мира, выяснил: последовательность семи важных решений может запустить круговорот чудес в вашей жизни. Используя техники, приведенные в книге, вы легко...
![Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены](/uploads/posts/biblio-books/book-31120.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Истории популярного психолога Анны Кирьяновой обладают удивительным свойством: слушаешь о «щедром» Чингисхане, а представляешь мужа подруги; поражаешься мудрости Марлен Дитрих, а про себя шепчешь: «У мамы было точно так же…». Каждое эссе отзывается чем-то знакомым, что благодаря автору оформилось в слова и образы. И теперь понимаешь, как поступить...
![Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми](/uploads/posts/biblio-books/book-31114.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Журналистка Венди Сайфрет представляет новый, «солнечный» взгляд на нигилизм. Автор очищает его от негатива и представляет как единственную концепцию, способную избавить современный мир от стресса, усталости и тревоги. Она по-новому смотрит на философию, которая обычно ассоциируется со сварливыми пессимистами, и исследует, как отказ от бесконечного поиска...
![Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»](/uploads/posts/biblio-books/book-31110.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Читайте бестселлер Стефани Шталь в формате CrossRaeds! Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепкие отношения, болезни сыплются как из рога изобилия? Причина жизненных провалов часто кроется в детстве. Популярный немецкий психотерапевт Стефани Шталь предлагает мысленно вернуться туда, где нас недолюбили или обидели. Дать своему «внутреннему...
![Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»](/uploads/posts/biblio-books/book-31109.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads! Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вместе с жертвой и прорастает в будущем серьезными болезнями. Как найти корни нездоровья? Читайте в формате саммари, почему мозг держится за страшные воспоминания и как избавиться от их влияния на тело....
![Гипноз. Внушение. Телепатия](/uploads/posts/biblio-books/book-31108.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Владимир Бехтерев - известный русский и советский психиатр, физиолог, психолог. Разработал методы лечения многих болезеней и создал ряд лекарственных препаратов. Более 20 лет изучал вопросы полового воспитания и поведения ребенка. Многократно критиковал учения Зигмунда Фрейда, но при этом способствовал проведению экспериментальных, теоретических работ по...
![Поймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизнь](/uploads/posts/biblio-books/book-31105.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Эксмо Бомбора
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Строить карьеру или жить в свое удовольствие? Вкалывать от зари до зари или брать от жизни все? Рано или поздно перед этим выбором оказывается большинство из нас. Кажется, будто возможно что-то одно - либо пахать, не жалея сил, либо жить на полную катушку. Майкл Хайятт, автор бестселлеров, бизнесмен и спикер, объясняет: если вы успешны в одном, то без труда...