Само спокойствие
- Формат произведения:
- Жанр аудиокниги:
- Автор:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Исполнитель:
- Время:Неизвестно.
- Ограничение по возрасту:16+.
- Ненормативная лексика:Нет .
Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день "перенастроить" мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие.
Само спокойствие