![Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени](/uploads/posts/biblio-books/book-7335.jpg)
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Альпина Диджитал
- Ограничения:
- Год издания:г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным...
![Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе](/uploads/posts/2022-01/9445446_Moi-produktivnyi-god.png)
2016
- Автор:
- Жанр аудикониги:
- Издательство:Альпина Диджитал
- Ограничения:
- Год издания:2016 г.
- Исполнитель:
- Продолжительность:Неизвестно.
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги...