Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ. Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики...