Новые аудиокниги

1 ... 456 457 458 459 460 461 462 463 464 ... 765 ������ ���� ��� ����� ������� ��������� ��������� � ������
Лекция 4. Основные ошибки родственников при реабилитации
Лекция 4. Основные ошибки родственников
Эта тема может казаться вам тяжелой и сложной, но психолог Руслан Молодцов разбирает ее максимально корректно: наглядно, без давления и нравоучений. Прослушайте лекцию и покажите ее тому, чей близкий зависим от наркотиков или алкоголя. Автор рассказывает о собственном опыте работы с зависимыми и их семьями, о подготовке специалистов-реабилитологов, о...
Лекция 5. О близости
Лекция 5. О близости
Близость — понятие неоднозначное. С одной стороны, младенец в ней нуждается больше, чем взрослый мужчина. С другой стороны, в 40 лет у человека потребностей больше, чем было в 3 года... Психолог Руслан Молодцов в этой лекции объясняет, как менталитет формирует наши представления о близости, а отношения могут их извращать. Вы узнаете: • почему возникает...
Лекция 2. Границы личности
Лекция 2. Границы личности
В интернете все кричат о своих границах: не говори мне этого, не пиши того, не наступай вот сюда и вообще переезжай на другую планету! Но разве это не перебор? Психолог Руслан Молодцов предлагает не увлекаться в погоне за модой и всегда использовать здравый смысл. В этой части аудиокурса он говорит о границах с точки зрения науки: • увлекательно дает...
Лекция 3. О возрастной периодизации
Лекция 3. О возрастной периодизации
То, что было важно нам в 10 лет, в 18 может не иметь никакого значения, а желание, загаданное на свечи торта совершеннолетия, окажется пустым звуком в 45. Это понятно каждому, но просто только на первый взгляд. При ближайшем рассмотрении процесс изменения потребностей от года к году оказывается гораздо более значимым и интересным, об этом новая лекция...
Век учись. 15 лайфхаков по обучению для тех, кто давно не студент
Век учись. 15 лайфхаков по обучению для
Вечным студентом быть выгодно – и Екатерина Додонова вам докажет. А еще расскажет, почему мы «сдуваемся», не пройдя курс до конца, научит не бежать от знаний, поможет выбрать стиль обучения именно для вас и поделится лайфхаками, которые помогут вам стать успешным учеником в любом возрасте и всегда применять полученную информацию в жизни. Екатерина Додонова...
Лекция 1. Почему так сложно соблюдать простые правила
Лекция 1. Почему так сложно соблюдать
«Решено: начинаю новую жизнь с понедельника!» Вам сейчас захотелось нервно хихикнуть? Не имеет значения, с понедельника вы решаете все изменить или, например, со среды – эта затея все равно дастся вам с большим трудом. Потому что вы придумали себе правила: ложиться спать раньше, есть полезную еду, отказаться от вредных привычек… Психолог Руслан Молодцов в...
Тирукурал
Тирукурал
«Счастье в том, чтобы быть полезным другим», – считает Олег Торсунов. В лекции «Тирукурал» он поможет лучше познать свое «я» и наладить взаимоотношения с обществом. Вы узнаете: – как понять свою природу в труде и почему он важен, – в чем сила предварительного действия, – как распознать свое тонкое психическое тело, – какие существуют правила для грамотного...
Как построить машину. Автобиография величайшего конструктора «Формулы-1»
Как построить машину. Автобиография
Эдриан Ньюи — один из самых известных конструкторов в «Формуле-1». Многие именитые гонщики неоднократно добивались победы в Гран-при благодаря болидам Ньюи. Среди них — Ален Прост, Дэвид Култхард, Себастьян Феттель и другие легенды «королевских гонок». Как Эдриану удавалось одинаково хорошо работать в «Уильямсе», «Макларене» и «Ред Булле» и успешно...
Простые радости. Как наполнить счастьем и вкусом каждое мгновение жизни
Простые радости. Как наполнить счастьем
Нравится планировать любой праздник или устраивать спонтанные вечеринки? Предпочитаете большую и шумную компанию или уютные посиделки в кругу близких друзей? С этой книгой вы легко воплотите любую вашу задумку. Кейт Хадсон — знаменитая актриса и икона моды — делится секретами, как создать собственные семейные традиции, которые привнесут в жизнь уют,...
Оптимизатор бизнес-процессов. Лучшие инструменты управления для повышения эффективности
Оптимизатор бизнес-процессов. Лучшие
В книге вы найдете самые популярные концепции управления (включая Лин, 6 Сигма, DfLSS, Agile и многие другие), пошаговую стратегию повышения эффективности сотрудников и процессов, реальные техники для увеличения выручки вашей компании. Сделайте эффективные изменения частью ДНК вашей организации. Внедряйте и зарабатывайте!...
Без своего мнения. Как Google, Facebook, Amazon и Apple лишают вас индивидуальности
Без своего мнения. Как Google,
Информация – инструмент контроля, тот, кто владеет ею, обретает власть. Мы – люди информационного века. Мы привыкли делать покупки на Amazon, общаться через Facebook, задавать поисковые запросы Google и просто убивать время, пользуясь продукцией Apple. Эти четыре компании-гиганта объединяет одно свойство – все они называют себя защитниками человеческой...
Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни
Сила позитивного мышления. Используй
Депрессия. Одиночество. Лишний вес. Конфликты. Обычные проблемы, вторгающиеся в нашу жизнь и планы, подрывающие здоровье и разрушающие счастье. Кажется, что для того, чтобы справиться с ними, нам нужна суперсила. К счастью, она у нас есть! Эта сила – наше подсознание, которое только и ждет, чтобы его выпустили наружу. Для того, чтобы быть счастливым, вовсе...
Манеры для карьеры. Современный деловой протокол и этикет
Манеры для карьеры. Современный деловой
Книга Ольги Шевелевой является настоящим бизнес-учебником и содержит практические советы и важные рекомендации, полезные как для начинающих, так и для опытных участников процесса деловых коммуникаций. В ней рассматриваются основные правила современного делового протокола, особенности делового общения и тонкости международного этикета....
Лечим "нечегонадеть" самостоятельно, или почему вам не нужен "стилист"
Лечим "нечегонадеть"
Тим Ильясов – исследователь моды, стилист и телеведущий – обратился к женщинам с решением главной проблемы женского гардероба: «нечегонадеть». Он советует отказаться от услуг профессиональных стилистов и не рекомендует читательницам выкидывать всю одежду ради дорогостоящего шопинга, но предлагает изящные решения. Тим расскажет, как точно узнать свой тип...
Осознанная эмпатия и развитие сострадания
Осознанная эмпатия и развитие
Насколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осознанности и светской этики Лобсанг Тенпа в этой лекции говорит об эмпатии и сострадании: если вы хотите достичь большего благополучия, вам стоит развивать эти способности. Основываясь на нейрофизиологических исследованиях, словах Далай-ламы и учении Будды,...
Мечтай и действуй. Как повзрослеть и начать жить
Мечтай и действуй. Как повзрослеть и
Жизнь Inga Dream — автора этой книги — достойна экранизаций и приключенческих романов: бизнес-леди, путешественница, писательница и поэтесса, многодетная мама, пережившая немало как горестей, так и минут истинного триумфа. Но однажды ее жизнь изменилась... нет, не полностью. Она стала гармоничнее, осознаннее, ярче. Почему? И как? Вы тоже сможете изменить...
Палеонтология антрополога. Книга 1. Докембрий и палеозой
Палеонтология антрополога. Книга 1.
Кажется, что в вихре тысячелетий кружатся в безумном хороводе причудливые чудища, рвут друг друга на части, хаотично сменяют одно другого. Но нет, не так работает эволюция! Чудищ хватает, но во всём есть определённая логика, и её постижение – суть палеонтологии. В первой части трилогии популярного российского ученого Станислава Дробышевского вас ждет...
Гость и хозяин
Гость и хозяин
Baжa Пшавела. Пoд этим именем вошёл в грузинскую литературу поэт и писатель, оставивший неизгладимый след в истории развития грузинского поэтического мышления. Oн coздaл потрясающие пo cилe воздействия и выразительности образы людей и одухотворённые картины природы. Пo eго убеждению, кроме живой, созерцаемой природы, существует и природа иная, которую поэт...
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое
Доктор из «Интернета» у многих вызовет негативные эмоции, тогда как на самом деле удаленные консультации могут быть очень и очень полезными. Эта книга расскажет вам о том, что представляет собой телемедицина, или «медицина на расстоянии», как пользоваться ее технологиями уже сейчас, как правильно выбрать хорошего специалиста и сэкономить время и нервы....
Восстание Персеполиса
Восстание Персеполиса
Человечество продвинулось далеко в глубины космоса. Огромные врата открыли путь к звездным системам, куда на покорение новых миров отправились тысячи колонистов. Боевой корабль «Росинант», под командованием Джеймса Холдена, занят важной миссией по поддержанию хрупкого мира. Тем временем Внутренние планеты объединились и создали в огромном пространстве между...
Сила привязанности
Сила привязанности
Книга известного психотерапевта Сью Джонсон, предназнченная для всех, кто хочет професиионально разобраться в своих отношениях....
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Компас питания. Важные выводы о
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно...
От выгорания к балансу
От выгорания к балансу
Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в будушем. Простые и действенные советы от автора, пережившего выгорание....
Правила еды
Правила еды
Удобный для использования сборник простых правил на каждый день, чтобы выбрать ту еду, которая будет и вкусной, и максимально полезной, где бы вы ни находились — в супермаркете или у шведского стола в отеле....
История будущего
История будущего
Будущее... Что там и что нас ждет? Человек испокон веков задается этим вопросом и строит гипотезы о грядущей катастрофе. Но только научные открытия последних десятилетий приоткрывают завесу тайны и могут предложить стройную гипотезу. Вместе с этой книгой вы отправитесь в путешествие во времени и своими глазами увидите взрыв Солнца и гибель Земли, слияние...
Эмоциональный баланс
Эмоциональный баланс
Краткое руководство от авторов — клинических психологов, основанное на диалектической поведенческой терапии, о том, как эффективно управлять своими эмоциями и жить в гармонии с собой и миром....
Устойчивы к будущему
Устойчивы к будущему
Кевин Руз рассказывает о людях и организациях, сумевших преуспеть во времена бурного технического прогресса, и объясняет, что нужно делать людям в эпоху умных машин, чтобы быть незаменимыми и гарантировать себе счастливое будущее....
Подари мне дочку
Подари мне дочку
"Подари мне дочку" - роман Марины Кистяевой, жанр современный любовный роман, романтическая эротика. Никто не может загнать в угол Виктора Юступова, сегодня – сотрудника генпрокуратуры, в прошлом – бойца спецподразделения. Кроме неё. Его Айи. Девушки, по которой он сходил с ума годы назад. И вот она снова вернулась. Как утверждает – к нему. Чтобы...
Склеп в наследство
Склеп в наследство
"Склеп в наследство" - фантастический роман Ольги Олие, жанр приключенческое фэнтези, любовное фэнтези. Целых три года училась и горя почти не знала. Но даже предположить не могла, что мой дар резко изменится. Нет, некроманткой я осталась, вот только умертвия вдруг начали оживать, пусть на время, но они начали походить на живых. На этом потрясения...
Нечаянное турне
Нечаянное турне
"Гимназистка. Нечаянное турне" - фантастический роман Брониславы Вонсович, вторая книга цикла "Ильинск", жанр любовное фэнтези. Пришёл песец, не простой, а полный и жизнерадостный. И пошла у Лизы жизнь как в сказке. Какой сказке? Колобок, разумеется. От бабушки — ушла, от Соболева — ускользнула, от Волкова — улизнула. Даже смертельной...
Файролл. Книга 13. Петля судеб. Том первый
Файролл. Книга 13. Петля судеб. Том
"Петля судеб" - фантастический роман Андрея Васильева, тринадцатая книга, том первый, цикл "Файролл", жанр боевое фэнтези, LitRPG, героическое фэнтези. Никому не нравится, когда все идет кувырком, но когда подобное происходит раз за разом, то к такому положению дел потихоньку привыкаешь. Вот и игрок Хейген вроде привык к хаосу, тот стал...
Путь русского офицера
Путь русского офицера
"Путь русского офицера" - книга Антона Ивановича Деникина (1872 - 1947) — автобиография легендарного русского генерала, одного из руководителей Белого движения в годы Гражданской войны, участник Русско-японской войны, одного из наиболее результативных генералов Русской императорской армии в период Первой мировой войны....
1 ... 456 457 458 459 460 461 462 463 464 ... 765 ������ ���� ��� ����� ������� ��������� ��������� � ������

О нашем сайте

На нашем сайте 4library.ru вы можете 24/7 слушать онлайн аудиокниги без регистрации и скачать бесплатно с сервера или торрент mp3 файлы книг. На сайте содержатся книги различных категорий и жанров. Книги находятся в открытом доступе, бесплатно. Регистрация на сайте всего лишь позволяет Вам добавлять в избранное те книги, которые вам понравились.

Мы в социальных сетях