Новые аудиокниги

1 ... 386 387 388 389 390 391 392 393 394 ... 756 ������ ���� ��� ����� ������� ��������� ��������� � ������
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
Хватит быть для всех хорошей! Как
Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили парикмахера за стрижку, которая совсем не похожа на ту, что вы просили? Никто не хочет прослыть грубиянкой. Девочек с детства учат быть воспитанными, скромными, мягкими. В результате из вежливости мы часто...
Фриланс: рискнуть и остаться
Фриланс: рискнуть и остаться
Анна Бонецкая — автор одного из самых успешных и продаваемых курсов по SMM в «Инстаграме», более 5000 довольных клиентов и учеников, автор YouTube-канала «Бонецкая дело говорит». Мои выпускники: • выходят на рынок профессионалов; • находят 3–4 клиента уже во время прохождения курсов; • зарабатывают от 15 до 120 тысяч рублей; • в течение 1 года становятся...
Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает?
Блуждающий нерв. Что это такое и за что
Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно обратить внимание. Его полная роль в работе нашего тела долго оставалась загадкой. В этой книге доктор Наваз Хабиб раскрывает, как блуждающий нерв регулирует...
Кого спасают первым? Медицинские и этические дилеммы: как решить их по совести и по закону
Кого спасают первым? Медицинские и
Кому должны достаться аппараты ИВЛ в критической ситуации, когда их всем не хватает? Стоит ли рассказывать родственникам пациента о причине смерти, если он просил скрыть ее? Приемлемо ли разрешать операции, намеренно калечащие человека, если он сам того желает? По поводу этих и многих других вопросов, сложных с точки зрения этики и медицины, размышляет...
Green Witchcraft. Как открыть для себя магию цветов, трав, деревьев, кристаллов и многое другое. Практическое руководство
Green Witchcraft. Как открыть для себя
Эта книга для тех, кто стремиться жить в гармонии с Землей и идти путем Зеленой ведьмы, оберегающей и почитающей все живое. Ее автор – Пейдж Вандербек – обратилась к ведьмовству в 90-х, и теперь делится своим опытом и рассказывает о том, что такое Зеленая магия и как ее практиковать, используя силу трав, цветов, деревьев и камней. Из этого практичного и...
That will never work. История создания Netflix, рассказанная ее основателем
That will never work. История создания
«ЭТО НИКОГДА НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ» - твердили ему. Идея видеопроката по подписке казалась всем знающим рынок чистейшей глупостью. Но только не Марку Рэндольфу. Несмотря на скепсис инвесторов и партнеров, он не отступил. Так появился Netflix. Это история самого невероятного стартапа XXI века, рассказанная его идейным вдохновителем и создателем. Захватывающие...
Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
Беременность в радость. Как победить
Многие женщины часто волнуются из-за тех сложностей, с которыми им предстоит столкнуться во время беременности — вдруг что-то пойдет не так? Или, что еще хуже, – желанная беременность вообще не наступит? В этой книге Дарья Татаркова поделилась своими знаниями и личными переживаниями, которые, несомненно, будут близки каждой, желающей родить ребенка. Книгу...
Упрямый ребенок: как установить границы дозволенного
Упрямый ребенок: как установить границы
С детским упрямством и своеволием так или иначе сталкиваются все родители. Как быть, если ребенок ведет себя плохо, игнорируя или отвергая ваши требования? Что делать, если вы исчерпали все средства, чтобы добиться послушания, или если «конфликт поколений» так вас утомил, что кажется: проще махнуть на все рукой, чем добиваться своего? Читать эту книгу! С...
Как воспитывали русского дворянина. Опыт знаменитых семей России - современным родителям
Как воспитывали русского дворянина.
Книга потомка знаменитого дворянского рода, ученого-филолога Ольги Сергеевны Муравьевой, предоставляет возможность совершить увлекательное путешествие в Россию ХIХ века, познакомиться с жизнью лучших дворянских семей, почерпнуть много интересного и полезного из их опыта воспитания детей. Известно, какие незаурядные личности вырастали порой в дворянских...
Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду
Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят
Судьба загадочна и непредсказуема: никогда не знаешь, что ожидает за поворотом. Главное — не бояться идти вперед, следуя велению сердца, и тогда даже из самых сложных ситуаций отыщется выход и вы найдете именно то, что искали. Захватывающие, мудрые и поучительные истории философа и психолога Анны Кирьяновой подарят надежду и дадут силы на поиски своего...
Ключ от семи дверей. Истории для тех, кто ищет, но пока не находит
Ключ от семи дверей. Истории для тех,
Истина, преподнесенная в готовом виде, не имеет на человека такого удивительного влияния, как та, которую он обретает самостоятельно, в ходе размышлений. А роль мастера, духовного учителя — направить ищущего по верному пути. И человечество давным-давно изобрело для этого замечательный инструмент — притчи. В этой книге вы найдете жемчужины мудрости,...
Книга для мужчин. Быть сильным и настоящим
Книга для мужчин. Быть сильным и
В чем выражается «мужское начало»? Каким должен быть путь физического и духовного саморазвития мужчины? Как выглядят «шесть главных врагов мужчины» и как с ними бороться? В чем тонкости «истинно мужской» диеты, как проходить через тернии и бороться с негативными проявлениями своего характера — это издание продолжает серию книг признанного специалиста в...
Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость
Страшно близко. Как перестать
Автору этой книги потребовалось 42 года, чтобы рискнуть открыться другому человеку. Перед вами история манипулятора, который захотел выздороветь и решился на настоящую близость, Но быть искренним непросто, Могут ли окружающие полюбить нас такими, какие мы есть? И почему мы прячем себя за достижениями, шутками и разговорами ни о чем? "Страшно...
Нейрографика. Алгоритм снятия ограничений
Нейрографика. Алгоритм снятия
Мы все хотим любви, достатка и комфортной жизни, реализации своих талантов, достойного образования и общественного признания, успеха в начинаниях и возможности путешествовать. Мы все хотим открывать новые прекрасные миры, мы все хотим быть счастливыми. Задача этой книги рассказать читателю о ключе к достижению целей и реализации своих желаний. Ключ — это...
Будущее России после Covid-19
Будущее России после Covid-19
Пандемия COVID-19 поставила мир с ног на голову! Каждого волнует вопрос: что будет дальше? Эта книга поможет сформировать единую картину будущего для России и мира. Автор предлагает программу, которая позволит нашей стране достичь успеха в пост-пандемическом обществе. Читайте, и вы узнаете о: • победителях и проигравших в результате борьбы с коронавирусом;...
Спасибо за обратную связь. Как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы
Спасибо за обратную связь. Как стать
Никто не любит критику. В большинстве случаев она болезненна, независимо от того, была ли сказана со злым умыслом или нет. Даже нейтральные слова могут оставить неприятный осадок, если мы не умеем правильно реагировать на замечания в свой адрес. Да, мы хотим учиться и расти, но в то же время требуем, чтобы нас принимали такими, какие мы есть. Спасибо за...
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Кето-голодание. Научное исследование о
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды — одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо...
Как укрепить иммунитет в домашних условиях
Как укрепить иммунитет в домашних
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное «антивирусное» питание и...
Зигги Стардаст и я
Зигги Стардаст и я
Джонатану шестнадцать лет. Он любит слушать рок-музыку, кататься на велосипеде и болтать со своей подругой Старлой. Но не все идет гладко в его жизни. В школе его преследуют издевки и насмешки, отец каждый вечер напивается до беспамятства, и в целом мире нет никого, кто мог бы его понять. Благодаря богатому воображению, он может общаться со своим любимым...
Сильнейшие. Бизнес по правилам Netflix
Сильнейшие. Бизнес по правилам Netflix
Как из сервиса проката DVD превратиться в самую популярную стриминговую платформу, доступную миллионам пользователей на всех устройствах? Во-первых, тут не обойтись без сильной команды! Патти Маккорд, экс-вице-президент Netflix, расскажет, как найти талантливых людей, вовлечь и вдохновить их, а также без сожаления отсеять неэффективных сотрудников. Узнайте...
Сканер эмоций. Считывай. Распознавай. Управляй
Сканер эмоций. Считывай. Распознавай.
Неумение считывать эмоции людей приводит к ссорам, затяжному недовольству, обидам, разводам и несостоявшимся сделкам. Всего этого можно избежать, если освоить навык «эмоциональной разведки» и научиться распознавать чувства, которые вы и ваш собеседник испытываете во время общения. Дэвид Уолтон, много лет занимавший должность главного психолога при...
Играй против правил. Как нестандартные решения спасают жизни и миллиардные бюджеты
Играй против правил. Как нестандартные
Бертолини был типичным том-менеджером крупной страховой компании и всю жизнь следовал корпоративным стандартам. Пока его сын не заболел редкой формой рака. Марк столкнулся с здравоохранением не как руководитель, а как родитель смертельно больного ребенка. Это дало ему понять, что подходы США к здравоохранению неэффективны. Борьба с системой, болью и...
Голос в радиоэфире
Голос в радиоэфире
«Голос в радиоэфире» — продолжение бестселлеров Кэролайн Куни «Лицо на пакете молока» и «Притворись моей сестрой» и третья часть культовой серии MOLOKO, проданной тиражом 15 000 000 экземпляров. В третьей книге Дженни пытается наладить отношения с обеими семьями и поддерживать связь со своим парнем Ривом, который уехал учиться в другой город. Но прошлое...
Итак, вас публично опозорили. Как незнакомцы из социальных сетей превращаются в палачей
Итак, вас публично опозорили. Как
Несколько лет Джон Ронсон изучал феномен «публичного шейминга», встречаясь с его жертвами, оскандалившимися по-крупному. Всего одно прегрешение — и волна народной ярости накатывала подобно мощному цунами, снося все на своем пути. Что это: новый вид правосудия или превышение полномочий? «Итак, вас публично опозорили» — это исследование Ронсона, одновременно...
Волшебный Новый год. Секреты радостных праздников без суеты и стресса
Волшебный Новый год. Секреты радостных
Для кого-то новогодние праздники – это радость предвкушения, для других – огромный стресс, нервотрепка, суета и траты, вышедшие из под контроля. В своей новой книге автор бестслеллера«Wabi Sabi» Бет Кемптон унесет вас прочь из переполненных торговых центров и пригласит посидеть с ней у камина, замедлиться и поразмышлять о том, как провести праздники...
Как жить, если у тебя огромный пенис. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы
Как жить, если у тебя огромный пенис.
Большая машина, большие бицепсы, большая зарплата – мы все любим «побольше». Но что касается пенисов, обладатели ОМГ (Огромных Мужских Гениталий) скажут, что это проклятие. Иногда они просто становятся изгоями из-за подарка судьбы, о котором не просили. «Как жить, если у тебя огромный пенис» – это книга, читая которую хочется одновременно посмеяться и...
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Ключ к долголетию. Научные знания о
Просто удивительное явление начала XXI века - огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном Докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в...
Ангел и убийца: микрочастица мозга, изменившая медицину
Ангел и убийца: микрочастица мозга,
Новая книга автора бестселлера «Осколки детских травм» расскажет о революционном научном открытии, которое навсегда изменит подход к лечению болезни Альцгеймера, депрессии и других нарушений в работе мозга. Долгое время считалось, что роль микроглии – крошечной клетки мозга – второстепенна. Но недавние исследования доказали, что она поддерживает хрупкий...
Прорвемся! Как справиться с проблемами
Прорвемся! Как справиться с проблемами
Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда самостоятельности и др.), даются мудрые и ненавязчивые советы по их...
Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом
Секрет второй половины жизни. Когда
Вторая половина жизни – особый этап. Еще более увлекательный и интересный, чем безбашенная юность. После 40 все только начинается – вы уже получили профессию, вырастили детей, обрели уверенность в себе! Теперь можно жить для себя и реализовывать мечты, которые до сих пор откладывали. Поэтому опасения, что вторая половина жизни полна запретов и ограничений –...
Пилигрим. Дневники начала конца света
Пилигрим. Дневники начала конца света
Это история удивительного путешествия по острову Готланд в Балтийском море, о необыкновенных людях, которые встревожены проблемами современности и стремятся создать более гармоничный путь развития общества. Много ли мы знаем о том, какую альтернативу городской жизни предлагают экопоселения? Сколько таких сообществ существует в России? В мире? В книге Игоря...
Яблочный уксус лечит
Яблочный уксус лечит
Яблочный уксус – простое средство народной медицины, которое помогает поддержать здоровье Его можно применять при цистите, мигрени, варикозе, гипертонии и нервном перенапряжении, а также в качестве профилактики в сезон простуды и гриппа. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, расскажет о полезных свойствах уксуса для организма, поможет выбрать его в...
1 ... 386 387 388 389 390 391 392 393 394 ... 756 ������ ���� ��� ����� ������� ��������� ��������� � ������

О нашем сайте

На нашем сайте 4library.ru вы можете 24/7 слушать онлайн аудиокниги без регистрации и скачать бесплатно с сервера или торрент mp3 файлы книг. На сайте содержатся книги различных категорий и жанров. Книги находятся в открытом доступе, бесплатно. Регистрация на сайте всего лишь позволяет Вам добавлять в избранное те книги, которые вам понравились.

Мы в социальных сетях