Быть собой
- Формат произведения:
- Жанр аудиокниги:
- Автор:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Исполнитель:
- Время:Неизвестно.
- Ограничение по возрасту:16+.
- Ненормативная лексика:Нет .
Руководство по осознанности для тех, кто на грани
Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.
Быть собой